안녕하세요.
건강닥터 히로키 입니다.
오늘은 여러분의 메말라 비틀어진 입술 갈라짐에 좋은 포스팅을 하겠습니다.
겨울철이니 꼭 보세요!
이성으로부터 뽀뽀를 불러일으키는
앵두같은 입술을 만드는법도
있으니 밑에 까지 읽어주세요.
과도한 키스로 입술포진이 생기신분은
아래글을 참고해주세요.
입술 갈라짐 해결하는 방법
1.적정 습도 유지하기
사막 같이 메마른 환경을 부셔야 합니다.
환경이 건조하면, 입술 뿐만 아니라 피부도 같이 건조해 집니다.
적정 습도를 유지하는것이 가장 중요한데, 가습기와 제습기를 이용하여
적정 습도를 유지하도록 합니다.
건강한 환경 온도 12~22도, 습도 40~60도
2.입술에 침바르기 NO!
여러분은 분명히 입술이 건조하다고
혀를 이용하여 침을 바르고 계십니다.
이와 같은 행동은 오히려,
입술 건조를 악화시키는 행동입니다.
여러분의 아밀라아제는 피부에 해롭습니다.
3.입술 물어뜯기 NO!
세계 3대 습관중인 하나인
입술 물어 뜯기는 정말 입술 건강에 좋지 않습니다.
입술을 물어 뜯을때 여러분의 침이 묻게 되며,
크게 뜯어 먹을때 상처가 나 피를 볼수도 있습니다.
피가 굳으면 건조해집니다.
4.립스틱 바르기 NO!
남녀노소 뽀뽀를 위해 립스틱 또는 립글로즈 등을 바릅니다.
도톰하고 앵두같이 빛나는 입술을 위해 바르는 제품에는
멘톨, 유칼립투스 같은 성분이 들어있습니다.
요러한 화학성분이 들어간 제품들은
알레르기를 일이킬 수 있을 뿐만 아니라,
여러분의 입술 건조함을 악화시킬 수 있습니다.
5.립밤 바르기
여러분은 피부가 건조하면,
스킨 로션 등 여러가지 제품을 바르잖아요.
입술도 마찬가지로 피부 일부입니다.
건조한 입술을 림밤으로 코팅시키고,
영양을 보충해 주세요.
6.바세린 바르기
입술 보습을 위해 립밤을 발라도,
피가 날 정도로 건조하다면,
바세린과 같은 무거운 제형의 제품을 발라야 합니다.
특히, 잠잘때 무의식적으로 입맛을 다스리는 행위를 할 수 있으니,
제품으로 입술을 코팅하여,
아밀라아제로 부터 보호해야 합니다.
7.금속 성분과 입술 마찰 NO!
드물게 일어나는 상황입니다만,
입술에 금속 성분이 닿게되면,
접촉성 피부염 또는 알레르기 반응이 일어날 수 있습니다.
이러한 증상은 한 번 일어나면,
지속적으로 발병할 확률이 높으니 처음에 잘하셔야 합니다.
8.자외선 차단제 바르기
아니 여러분은 왜 얼굴 또는 몸에만 썬크림을 바르십니까.
입술도 피부라고 제가 몇번을 말합니까
입술에 자외선 차단제를 발라야지 입술 노화를 지연시켜,
노화로 생기는 건조감을 예방할 수 있습니다.
립밤을 구매하실때 자외선 차단 기능이 있는지 확인하고 구매하도록 합니다.
9.수분 보충하기
체내 수분이 부족하면 피부 부터 메말라 갑니다.
내부 외부로 부터 수분을 보충해줘야 합니다.
하루 2L이상의 물을 섭취 하시기 바랍니다.
10.비타민A 과다복용 NO!
아니…
여러분이 바쁜거 아는데, 바쁘다고 부족한 영양소를 영양제로 다 보충하려고 하면 안되요.
비타민A를 하루 섭취량을 초과하게 되면,
입술 갈라짐 또는 피부 트러블을 야기시킬 수 있습니다.
앵두같은 입술 만드는 방법